Os olhos podem ser considerados como uma espécie de espelho da saúde do corpo humano. Não à toa, os exames oculares são capazes de diagnosticar a presença de doenças sistêmicas. Mas de acordo com a última pesquisa realizada pelo Ibope com o apoio do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, indicam que cerca de 34% dos brasileiros nunca realizaram uma consulta com o oftalmologista.
O problema é que a maioria das pessoas costumam ir ao oftalmologista apenas quando a doença já se manifestou. A oftalmologista particular, Dra Camilla Duarte, enfatiza que é importante que as pessoas cuidem da saúde dos olhos preventivamente, ou seja, antes de qualquer sintoma. Muitas das doenças nos olhos são silenciosas e podem prejudicar definitivamente a visão.
Um exemplo é o Glaucoma, que afeta quase um milhão de brasileiros, e por ser degenerativa e silenciosa, deve ser identificada logo no início para o sucesso do tratamento de controle.
Para detecção de doenças que afetam a visão, um exame oftalmológico anual inclui a análise do histórico do paciente e da família, acuidade visual, exame de fundo de olho e medição da pressão intraocular. Em algumas situações, a oftalmologista pode solicitar o exame de campo visual e/ou tomografias da retina. Avaliar cada caso é fundamental!
Não deixe para depois o agendamento da consulta oftalmológica. Na clínica da oftalmo Perdizes, Dra Camilla Duarte, as medidas de segurança vão do agendamento até o atendimento no consultório. Todos os colaboradores e a própria oftalmologista utilizam EPI’s; e os consultórios e ambientes de comum acesso são higienizados constantemente.
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A higiene da margem palpebral é essencial para o tratamento de blefarite e meibomite. Essas condições podem causar desconforto, olhos secos e inflamação na borda palpebral. Neste artigo, você vai aprender como fazer a higiene da margem palpebral corretamente, os produtos ideais para utilizar e como aliviar os sintomas.
Antes de entendermos a importância da
Blefarite
A blefarite é uma condição em que a borda palpebral (a base dos cílios) fica inflamada. É comum aparecerem casquinhas na região, além de coceira, vermelhidão e inchaço.
A blefarite pode ser causada por bactérias ou ácaros que habitam naturalmente na região da margem palpebral. Pessoas com pele oleosa ou que usam lentes de contato são mais propensas a desenvolver essa condição.
Meibomite
A meibomite é uma inflamação nas glândulas de Meibômio, localizadas na borda palpebral. Essas glândulas são responsáveis por produzir a camada lipídica da lágrima, que evita a evaporação excessiva e ajuda a manter a umidade nos olhos.
Quando as glândulas de Meibômio ficam obstruídas, ocorre uma diminuição na produção da camada lipídica, o que leva ao olho seco evaporativo. Os sintomas da meibomite são semelhantes aos da blefarite, como vermelhidão, coceira e casquinhas na região da margem palpebral.
A importância da higiene da margem palpebral
A higiene da margem palpebral é fundamental para o tratamento e prevenção da blefarite e meibomite. A falta de higiene pode piorar os sintomas e prolongar o tempo de recuperação.
Ao fazer a limpeza da margem palpebral, é possível remover as impurezas que se acumulam na região, como bactérias, ácaros, células mortas e secreções. Além disso, a limpeza ajuda a desobstruir as glândulas de Meibômio e estimular a produção da camada lipídica.
Produtos para higiene da margem palpebral
De acordo com a oftalmologista particular, Dra Camilla Duarte, existem diversos produtos no mercado para fazer a higiene da margem palpebral. Eles costumam vir com um lenço ou espuma específicos para essa finalidade, além de um gel lubrificante para facilitar a remoção das impurezas.
Os produtos para higiene da margem palpebral são seguros e não irritam os olhos. Eles são ideais para pessoas com blefarite, meibomite, olhos secos ou que usam lentes de contato.
Quando a pessoa faz a higiene com xampu neutro infantil, a oftalmologista sugere procurar algodões bem compactos vendidos em farmácia.
Como fazer a higiene da margem palpebral? A higiene da margem palpebral pode ser feita em casa, seguindo alguns passos simples. O ideal é realizar a limpeza após o banho.
1. Lave as mãos com água e sabão e seque bem.
2. Remova as lentes de contato, se estiver usando.
3. Molhe um lenço ou algodão com o produto específico;
4. Aplique o gel lubrificante no lenço ou algodão e esfregue suavemente na margem palpebral, empurrando a pálpebra de baixo para cima e a de cima para baixo. Faça a expressão de pálpebra para ajudar na remoção das impurezas. Coloque o dedo indicador na pálpebra superior e o polegar na inferior, e pressione delicadamente.
5. Repita o processo do outro lado.
6. Enxágue os olhos com água corrente e seque com uma toalha limpa e seca.
7. Pingue uma gota de colírio lubrificante para aliviar qualquer ardência ou desconforto.
A higiene da margem palpebral é uma etapa importante no tratamento e prevenção da blefarite e meibomite. Além de usar produtos específicos para essa finalidade, é essencial seguir uma rotina de limpeza diária para manter a região limpa e saudável.
Se você está com sintomas de blefarite ou meibomite, é importante consultar um oftalmologista para obter um diagnóstico preciso e um tratamento adequado. Seguindo essas dicas simples de higiene da margem palpebral, você pode aliviar os sintomas e melhorar a saúde dos seus olhos.
Antes de entendermos a importância da
higiene da margem palpebral
, é preciso compreender o que é blefarite e meibomite.Blefarite
A blefarite é uma condição em que a borda palpebral (a base dos cílios) fica inflamada. É comum aparecerem casquinhas na região, além de coceira, vermelhidão e inchaço.
A blefarite pode ser causada por bactérias ou ácaros que habitam naturalmente na região da margem palpebral. Pessoas com pele oleosa ou que usam lentes de contato são mais propensas a desenvolver essa condição.
Meibomite
A meibomite é uma inflamação nas glândulas de Meibômio, localizadas na borda palpebral. Essas glândulas são responsáveis por produzir a camada lipídica da lágrima, que evita a evaporação excessiva e ajuda a manter a umidade nos olhos.
Quando as glândulas de Meibômio ficam obstruídas, ocorre uma diminuição na produção da camada lipídica, o que leva ao olho seco evaporativo. Os sintomas da meibomite são semelhantes aos da blefarite, como vermelhidão, coceira e casquinhas na região da margem palpebral.
A importância da higiene da margem palpebral
A higiene da margem palpebral é fundamental para o tratamento e prevenção da blefarite e meibomite. A falta de higiene pode piorar os sintomas e prolongar o tempo de recuperação.
Ao fazer a limpeza da margem palpebral, é possível remover as impurezas que se acumulam na região, como bactérias, ácaros, células mortas e secreções. Além disso, a limpeza ajuda a desobstruir as glândulas de Meibômio e estimular a produção da camada lipídica.
Produtos para higiene da margem palpebral
De acordo com a oftalmologista particular, Dra Camilla Duarte, existem diversos produtos no mercado para fazer a higiene da margem palpebral. Eles costumam vir com um lenço ou espuma específicos para essa finalidade, além de um gel lubrificante para facilitar a remoção das impurezas.
Os produtos para higiene da margem palpebral são seguros e não irritam os olhos. Eles são ideais para pessoas com blefarite, meibomite, olhos secos ou que usam lentes de contato.
Quando a pessoa faz a higiene com xampu neutro infantil, a oftalmologista sugere procurar algodões bem compactos vendidos em farmácia.
Como fazer a higiene da margem palpebral? A higiene da margem palpebral pode ser feita em casa, seguindo alguns passos simples. O ideal é realizar a limpeza após o banho.
1. Lave as mãos com água e sabão e seque bem.
2. Remova as lentes de contato, se estiver usando.
3. Molhe um lenço ou algodão com o produto específico;
4. Aplique o gel lubrificante no lenço ou algodão e esfregue suavemente na margem palpebral, empurrando a pálpebra de baixo para cima e a de cima para baixo. Faça a expressão de pálpebra para ajudar na remoção das impurezas. Coloque o dedo indicador na pálpebra superior e o polegar na inferior, e pressione delicadamente.
5. Repita o processo do outro lado.
6. Enxágue os olhos com água corrente e seque com uma toalha limpa e seca.
7. Pingue uma gota de colírio lubrificante para aliviar qualquer ardência ou desconforto.
A higiene da margem palpebral é uma etapa importante no tratamento e prevenção da blefarite e meibomite. Além de usar produtos específicos para essa finalidade, é essencial seguir uma rotina de limpeza diária para manter a região limpa e saudável.
Se você está com sintomas de blefarite ou meibomite, é importante consultar um oftalmologista para obter um diagnóstico preciso e um tratamento adequado. Seguindo essas dicas simples de higiene da margem palpebral, você pode aliviar os sintomas e melhorar a saúde dos seus olhos.
