Nos dias quentes de verão, um aliado valioso para aliviar a sensação de calor faz-se com o uso do ar-condicionado. Mas o uso por tempo prolongado pode causar ressecamento dos olhos. Isso ocorre porque, para funcionar, o ar condicionado retira a umidade do ambiente e devolve ar frio para o local.

Olhos ressecados pode ser um problema muito desconfortável. Os sintomas incluem ardor, comichão, vermelhidão e uma sensação de areia no olho. Em casos mais graves, a visão pode ficar desfocada.

ressecamento dos olhos com o ar condicionado

Os olhos secos não são apenas causados pelo uso prolongado do ar condicionado mas também por outros fatores ambientais, como o vento ou a fumaça do cigarro. Também podem ser causados por lentes de contato ou por problemas com os canais lacrimais .

Oftalmologista particular, Dra. Camilla Duarte, dá algumas dicas para aliviar o desconforto do ressecamento dos olhos:

1 - Hidrate-se;
2 - Evite o consumo de cafeína e bebidas alcóolicas;
3 - Use um umidificador de ambiente;
4 - Use lágrimas artificiais - indicadas pelo seu oftalmologista;
5 - Em frente a dispositivos móveis ou notebook, lembre-se de piscar; e
6 - Lave as mucosas do olho e do nariz, com soro fisiológico;

Outra dica que nem sempre é possível seguir, principalmente em escritórios, é evitar a exposição prolongada em ambientes com ar-condicionado, especialmente no caminho da corrente de ar.

"O uso do ar condicionado seca os olhos e pode causar desconforto, vermelhidão e até visão turva", avisa a Dra. Camilla Duarte. "É importante saber que este tipo de olho seco é uma síndrome que tem múltiplas causas e requer uma abordagem abrangente para o tratamento".

Se já tem os sintomas mencionados, a sugestão da Dra. Camilla Duarte é marcar uma consulta com o oftalmologista para avaliar a situação e recomendar o tratamento mais adequado para o ressecamento dos olhos de acordo com cada caso.
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